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下面附上一則新聞讓大家了解時事
去年1200萬公頃熱帶雨林消失 相當於一個比利時面積
根據「全球森林觀察」公布的最新數據，2018年約有1200萬公頃的熱帶雨林消失，相當於每分鐘30個足球場；單巴西就有130萬公頃森林被砍伐，是去年林木損失最多的國家。全球森林觀察（Global Forest Watch）的調查顯示，亞馬遜、南美洲、非洲和印尼的熱帶雨林密集地區森林砍伐情況複雜，而主要的問題是原始森林持續遭破壞。報告指出，2018年相當於比利時面積的原始森林面積被毀，巴西和印尼占世界熱帶森林砍伐的46%，雖然比例遠低於2002年報告的71%，但原始林破壞的情形嚴重。巴西2007年至2015年期間森林砍伐率雖然大幅降低70%，但2016年至2017年間發生許多人為的森林火災，致使林木損失比率大增。2018年在巴西被毀的原始森林面積達130萬公頃，雖低於2017年，仍高於歷史平均。管理全球森林觀察的世界資源研究所（World Resources Institute）代表西莫（Frances Seymour）說，近兩年的森林砍伐率看似有所降低，但如果觀察過去18年的數據，森林砍伐率居高不下的趨勢仍非常明顯，這場仗還有得打！以亞馬遜為例，經衛星監測亞馬遜合法森林砍伐專案（Prodes）記錄，在2017年8月至2018年7月期間，森林砍伐面積比前12個月增加 13.7%，為近10年來最糟糕的結果。全球森林觀察指出，2018年許多被砍伐的森林地區戰利品送禮都靠近或在原著民領土內，如居住著與外界隔離的依圖娜伊塔塔（Ituna Itata）原住民保留區，即因非法開採木材而損失4000多公頃原始森林。這些原始森林的樹木都有幾百年甚至幾千年的歷史，它們對於保護生物多樣性至關重要，是野生動物如美洲豹、老虎、猴子和不同種類鳥類的棲居之所。報告指出，這些樹木也是控制全球暖化的關鍵，因為它們擁有從空氣中清除並儲存二氧化碳的能力，所以2018年上千萬公頃森林消失的情況令人擔憂。自2002年以來，許多國家的原始森林遭破壞情況均呈現惡化，特別是剛果民主共和國、哥倫比亞、玻利維亞和秘魯。哥倫比亞森林遭毀壞主要是從2016年政府與佔領林區的左翼遊擊隊革命武裝部隊達成和平進程，森林地區武裝鬥爭的結束為哥倫比亞亞馬遜地區的經濟發展開通了道路，同時也加快毀林的速度。（中央社）
別受限他人！「善變」為婚姻注入活力
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）有本書提及：「人生智慧早就存在每個人的生命裡，若願意早早去挖掘、去體會，就可以免去受苦受難的過程。」看到這個說法，我深自反省，許多歷程若能及早覺察改進，幸福早就來敲門了。身為「女人」，20多歲到40多歲的「黃金歲月」我卻一直處在婚姻風暴期，想離卻離不掉。我是猶豫不決又拖拖拉拉的人，除了常和先生吵架，孩子的教養觀念兩人也各執己見，我的生涯發展也不盡如意。
容易囿於旁人眼光 看待自己的發展
我沒有扮演好一個「女人」的角色（女兒、媽媽、媳婦、老婆、姊姊），更別說沒有活出「人」的獨特感（總覺得在職場上並沒有把個人才華發揮到淋漓盡致）；經過不斷的學習與思考，發現自己一直用傳統女性的思維態度走現代女性力爭上游的路。
傳統女性慣常以婆家立場決定自己在婚姻中的角色位階，以老公的看法決定自己的職場發展，還會以娘家女性長輩的眼光圈限自己的未來；現代女性對「自主性」有充分的認知，她們從內在聲音與潛在本能出發，積極開發自我的無限可能，讓自己在人格、情感和經濟上都能自在踏實。
活出自己、看重自己 展現獨立個體
夾雜在各種錯亂的環境中我著實迷失了自己，也曾經在「他要的人生」和「我要的人生」間矛盾徘徊了數年；過程中很自然地將自己被耽誤、被埋沒的茅頭指向周邊的男人，怪罪老公讓我無法活出自我、怪罪男性主管壓抑了我的才華、怪罪兩個兒子讓我在「母親就是照顧者」的角色待太久。結果怪罪越多，個人成長路反而越繞越遠，直到驚覺塑造自我的責任其實在自己。
人生數度翻轉後生命景況才逐步回歸正途，總覺得從「女孩」、「女人」到成為一個「獨立的人」，這條路走太久了。如果能更早認識自己，能再早幾年展現「獨立個體」的角色，能更早憬悟―活出自己看重自己栽培自己，我能服務的人群一定比現在多，拓展觸及的範圍一定更廣。
「自求多福」勝過互相拖累
兩個人都進入樂齡人生，少了爭吵，多了珍惜與體諒。偶爾氣他言語不夠尊重我，平心靜氣講出我的「感受」和「需要」外，也會藉由運動、看電影和閱讀調整情緒；也更能領會不必以個人的價值觀與標準框架對方，大家都「好好活著」就是福報。
「求人不如求己」和「自求多福」是大大人階段的我們應該練習的相處原則；世界還是美好的，享受美食、結交知心好友、領悟「心」的智慧，開闊視野的選項還多得很，「苦」在「他不改變，我何必先改變」的盲點豈不是浪擲有限的「青春」。欣然「改變」力求突破，為的是好好愛自己、疼惜自己、栽培自己，大大女人，大大男人開始永不嫌遲！
（本文摘自／酷老樂活：吳娟瑜給大大人的10堂幸福課／出色文化）
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